Có nên tẩy trắng răng không? Lời khuyên từ các chuyên gia răng miệng

CÂU HỎI:

Chào bác sĩ! Bác sĩ cho tôi hỏi là có nên tẩy trắng răng hay không? Răng bị ố vàng trông rất xấu, khiến tôi mất tự tin, ngại cười đùa và nói chuyện. Tôi nghe nói tẩy trắng răng giúp răng trắng và đẹp hơn 1 với một lần duy nhất, vậy theo bác sĩ tôi có nên tẩy trắng răng hay không vậy bác sĩ?  Xin tư vấn giúp tôi, cảm ơn nhiều! ( Hoàng Trinh – Bình Thuận)

TRẢ LỜI:

Thân chào bạn Hoàng Trinh,

Cám ơn bạn đã quan tâm và tin tưởng gửi câu hỏi đến Nha Khoa KIM. Với thắc mắc của bạn về việc có nên tẩy trắng răng  hay không chúng tôi xin giải đáp như sau:

Tẩy trắng răng là gì?

Có nên tẩy trắng răng hay không?

Tẩy trắng răng là phương pháp sử dụng thuốc tẩy trắng và công nghệ ánh sáng hiện đại, có tác dụng loại bỏ từ sâu bên trong các lớp ngà răng vàng ố, xỉn màu, mảng bám, cao răng…giúp răng trở nên trắng sáng, đều màu tự nhiên, có độ bóng cao hơn và chống bám tốt hơn.

>>> tẩy trắng răng có hại không

Hiện nay, Nha Khoa KIM đang áp dụng 2 công nghệ tẩy trắng răng tân tiến nhất trên thế giới đó là Bleach Bright và Brite Smile. Mỗi loại có một ưu điểm riêng, nhưng đều mang lại hiệu quả vượt trội và đảm bảo an toàn tối ưu.

Có nên tẩy trắng răng hay không?

Có nên tẩy trắng răng hay không? Nếu bạn muốn có được hàm răng trắng sáng, không còn xỉn màu hay ố vàng kém thẩm mỹ, thì tẩy trắng răng chính là sự lựa chọn lý tưởng nhất.

Chỉ với 1 lần thực hiện bạn sẽ sở hữu hàm răng đẹp như mong muốn, để có thể tự tin hơn khi giao tiếp và có được nụ cười hoàn hảo. Hơn thế nữa, tẩy trắng răng còn góp phần giảm thiểu các bệnh lý về răng miệng như vôi răng, hôi miệng… Thông thường, tùy theo tình trạng răng của từng người và phương pháp thực hiện mà độ trắng sáng của răng có thể duy trì từ 3 – 5 năm.

Tuy nhiên, tẩy trắng răng chỉ thích hợp với những người có răng xỉn màu do uống nước trà, cà phê, rượu vang, hút thuốc lá, vệ sinh răng miệng sai cách… hoàn toàn không mang đến hiệu quả với những trường hợp xuất phát từ răng chết tủy, nhiễm màu nội sinh hay nhiễm kháng sinh, muốn khắc phục bạn chỉ có duy nhất 1 cách đó là bọc răng sứ. Chính vì vậy, tốt hơn hết bạn hãy đến trực tiếp Nha Khoa KIM, các bác sĩ sẽ thăm khám và tư vấn cho bạn kỹ hơn, có nên tẩy trắng răng hay không?

Nha Khoa KIM – Địa chỉ tẩy trắng răng uy tín và chất lượng hàng đầu

Nha Khoa KIM với hơn 15 năm kinh nghiệm trong việc cung cấp dịch vụ tẩy trắng răng. Bằng việc ứng dụng công nghệ cao, kỹ thuật tiên tiến nhất hiện nay và thuốc chất lượng cao, quy tụ đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, Nha Khoa KIM tự hào đã áp dụng thành công và đem đến kết quả hoàn hảo, hàm răng trắng đẹp, khỏe mạnh, hiệu quả lâu dài cho hàng ngàn khách hàng.

Dưới đây là quy trình tẩy trắng răng đạt chuẩn, đang được áp dụng tại Nha Khoa KIM.

Bước 1: Thăm khám và vệ sinh răng miệng

Đầu tiên, bác sĩ kiểm tra tình trạng răng miệng và mức độ nhiễm màu của bệnh nhân, từ đó đưa ra phương pháp tẩy trắng răng phù hợp. Đồng thời, bệnh nhân cũng sẽ được đo mức độ nhiễm màu của răng để so sánh với răng sau khi tẩy trắng.

Sau đó, bác sĩ sát khuẩn và vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng, nhằm giúp quá trình tẩy trắng diễn ra an toàn và mang lại hiệu quả tối đa.

Bước 2: Thực hiện tẩy trắng răng bằng công nghệ cao

Bác sĩ tiến hành bôi đều thuốc tẩy trắng lên răng, sử dụng năng lượng ánh sáng xanh để kích hoạt thuốc tẩy trắng trong vòng 1 giờ. Bước này có thể thực hiện lặp lại lần 2 giúp đạt hiệu quả cao nhất cho bệnh nhân.

Bước 3: So sánh màu sắc sau khi tẩy trắng răng

Cuối cùng, bác sĩ so sánh quá trình đổi màu răng cho bệnh nhân và hướng dẫn cách chăm sóc tại nhà sau khi thực hiện.

Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về vấn đề có nên tẩy trắng răng hay không, hãy tiếp tục gửi thư đến Nha Khoa KIM, chúng tôi luôn sẵn sàn giải đáp giúp bạn.

Xem tiếp »

Bất ngờ với các cách làm trắng răng hiệu quả.

Bạn muốn hàm răng của mình trở nên trắng sáng hơn để tăng vẻ đẹp cho nụ cười của bạn. Bạn không đủ thời gian đến các địa chỉ nha khoa để làm trắng răng? Với các cách làm trắng răng sau đây, mọi chuyện đều nằm trong tầm tay của bạn.

Hàm răng đổi màu là một phần của quá trình “lão hóa” răng tự nhiên và tất yếu dưới tác động của các thói quen sinh hoạt hàng ngày như ăn uống đồ có quá nhiều màu thực phẩm, hút thuốc lá… Thế nhưng với những bí quyết mà chúng tôi sắp chia sẻ dưới đây, nỗi ái ngại của bạn sẽ sớm được giải quyết. Có rất nhiều cách tẩy trắng răng tại nhà tự nhiên mà bạn hoàn toàn thực hiện được dễ dàng.

1. Tẩy trắng răng tại nhà với baking soda và chanh tươi
Cách tẩy trắng răng tại nhà
Cách tẩy trắng răng tại nhà hiệu quả với chanh và baking soda
Đây là một trong số những cách tẩy trắng răng tự nhiên tại nhà phổ biến nhất. Các phản ứng hóa học của baking soda với chanh và các cây cùng họ như cam, quýt có tác dụng làm sáng răng. Chỉ cần một trong hai nguyên liệu trên cũng đã ảnh hưởng tốt đến màu của răng nhưng kết hợp lại thì chính là siêu hiệu quả.
Tuy nhiên lưu ý dành cho bạn là không nên lạm dụng. Phương pháp này chỉ dùng 1 tuần 1 lần vì có thể gây mòn men răng nếu dùng quá thường xuyên. Bạn nên thử trước một chút nếu cảm giác baking soda (bột nổi) gây kích ứng thì có thể làm mòn răng và nướu.
Cách sử dụng:
– Trộn một chút baking soda với nước cốt một quả chanh tươi. Hỗn hợp này có thể sẽ nổi bong bóng nên bạn đừng lo ngại. Sử dụng một cây tăm bông, chuẩn bị bông lau nước miếng và mảng bám dư thừa. Bôi hỗn hợp lên trên răng 1 phút (tuyệt đối không để dài hơn 1 phút khiến axit ăn mòn men răng) trước khi nhẹ nhàng chải răng với bàn chải.
2. Tẩy trắng răng tại nhà với dâu tây tự nhiên
Cách tẩy trắng răng tại nhà
Cách tẩy trắng răng tự nhiên tại nhà với dâu tây
Bạn chắc hẳn sẽ cảm thấy ngạc nhiên khi biết rằng khoa học đã chứng minh trong dâu tây có chứa một loại enzyme gọi là axit malic và vitamin C có tác dụng làm trắng răng. Các chất tìm thấy trong dâu tây giúp loại bỏ vết bẩn trên bề mặt, trong khi vitamin C rửa sạch mảng bám.
Bạn chỉ cần nghiền dâu tây và hòa chung với kem đánh răng thành hỗn hợp để chải răng khoảng 1-2 lần trong tuần là sẽ thấy kết quả tích cực. Nếu không thì còn một cách sử dụng dâu tây còn nhanh gọn hơn. Đó là ăn dâu tây. Nhưng hãy đảm bảo bạn nhai thật kỹ và chậm để các chất cần thiết có thời gian tiếp xúc với răng.
3. Cách tẩy trắng răng tự nhiên tại nhà với pho mát
Pho mát sẽ làm cho men răng của bạn khỏe mạnh hơn. Ăn pho  mát sau bữa ăn có thể giúp ngăn ngừa sâu răng và có thể thúc đẩy men tái khoáng hóa. Trong pho mát có chứa casein là một loại protein sữa, casein cùng với canxi và phốt pho hoạt động giúp cho răng khỏe mạnh hơn. Và như bạn đã biết men răng là lớp ngoài cùng hay còn gọi là ngà răng. Chính ngà răng xác định màu sắc của răng bạn. Vì vậy, bổ sung thêm pho mát trong thực đơn cũng góp phần giúp cho răng trắng hơn
Pho mát cũng là một mẹo tẩy trắng răng tại nhà hiệu quả
4. Ăn nhiều trái cây giòn và rau xanh để tẩy trắng răng tự nhiên
Táo, cần tây , cà rốt… và tất cả các loại trái cây giòn cũng như rau xanh đều rất tốt cho răng của bạn và đều có thể trở thành cách tẩy trắng răng tại nhà hiệu quả.
Trái cây giòn hoặc rau củ sẽ hoạt động như một loại bàn chải đánh răng tự nhiên. Đơn giản chỉ cần nhai để loại bỏ thức ăn thừa và vi khuẩn từ miệng của bạn. Khi ăn những thực phẩm này bạn cũng đang giúp chà rửa các vết bẩn trên bề mặt. Không chỉ kết cấu thức ăn mà các axit trong trái cây giòn cũng như rau quả thực sự giữ răng trắng hơn ví dụ như táo có chứa axit malic giúp cho men răng trở nên sáng bóng hơn.

Nếu các bạn còn bất kì thắc mắc nào về vấn đề làm trắng răng, hãy liên hệ ngay tới Bệnh viện RHM Sài Gòn để được các bác sĩ tư vấn nhé.

Xem tiếp »

Răng trắng sáng hơn với dầu dừa chỉ cần 30 phút

Cách làm trắng răng bằng dầu dừa là phương pháp làm đẹp răng rất phổ biến vì tính hiệu quả của nó. Với nguyên liệu dễ kiếm cũng như giá rẻ đã khiến phương pháp này rất được yêu thích. Hãy tìm hiểu nhé.

1. Cách làm trắng răng bằng dầu dừa hiệu quả
Không chỉ có tác dụng làm đẹp da và tóc, những cuộc nghiên cứu gần đây còn cho thấy một tác dụng tuyệt vời nữa của dầu dừa đó là cách làm trắng răng. Kết quả của cuộc nghiên cứu cho thấy thành phần cấu tạo đặc biệt của dầu dừa có khả năng loại trừ khuẩn liên cầu – một trong những vi khuẩn tạo ra axit phá huỷ men răng của con người. Ngoài ra, dầu dừa còn có khả năng gây ức chế sự phát triển của vi khuẩn streptococcus, một loại khuẩn gây sâu răng. Cho nên, chúng ta hoàn toàn có thể hy vọng sẽ dùng cách làm trắng răng bằng dầu dừa hiệu quả được như ý.
Cách làm trắng răng bằng dầu dừa tại nhà rất hiệu quả
Sự tác động của dầu dừa vào răng và trên toàn bộ khoang miệng không chỉ giúp làm trắng răng mà còn cuốn đi những mảng bám, cặn thức ăn còn đọng lại ở kẽ răng, làm cho khoang miệng bạn luôn sạch sẽ và hơi thở thơm mát.
2. Cách làm trắng răng bằng dầu dừa như thế nào?
Cách làm trắng răng bằng dầu dừa hiệu quả đòi hỏi bạn phải sử dụng đúng cách, đúng liều lượng và kết hợp phù hợp với các sản phẩm khác. Có 2 hướng tự tẩy trắng răng tại nhà với dầu dừa bạn có thể áp dụng như sau:
- Cách 1: Dùng 2 thìa dầu dừa, trộn cùng với baking soda để làm kem đánh răng và tiến hành chải răng như thông thường, sau đó súc miệng lại thật sạch với nước lạnh. Bạn có thể dùng phương pháp này để đánh răng hàng ngày, sau một vài tuần bạn sẽ cảm nhận thấy rõ nét sự khác biệt với hàm răng trắng sáng hơn.
- Cách 2: Bạn cũng có thể dùng dầu dừa để súc miệng, loại bỏ mảng bám trong răng. Sau khi đánh răng sạch sẽ, hãy lấy 2-3 thìa dầu dừa để súc miệng. Sau khi ngậm vào dầu dừa nguyên chất một lượng vừa đủ, bạn tiến hành súc miệng liên tục và điều khiển từ trái sang phải và từ trong ra ngoài một cách đều đặn trong khoang miệng.

Cách làm trắng răng bằng dầu dừa đơn giản, dễ thực hiện
Khi súc miệng với dầu dừa nguyên chất khoảng từ 15-20 phút, bạn sẽ cảm thấy dầu loãng ra vì trộn với nước miếng và có màu trắng. Sau đó, hãy nhớ là nên súc miệng lại bằng nước muối thật sạch để loại bỏ chất nhớt trong dầu dừa và có thể nạo lưỡi để tiếp tục khử trừ những vi sinh vật còn sót lại trong khoang miệng.
3. Công nghệ Laser Whitening thay thế cách làm trắng răng bằng dầu dừa hiệu quả
Cách làm trắng răng bằng dầu dừa đòi hỏi sự kiên trì trong thời gian dài mới phát huy hiệu quả, bên cạnh đó chỉ thích hợp với tình trạng răng ố vàng nhẹ ở bên ngoài. Công nghệ Laser Whitening sẽ khắc phục những nhược điểm đó, chỉ sau 10’ trên ghế nha khoa, mức độ trắng sáng của răng được cải thiện so với màu cũ tới 8 độ.
Dưới tác động của ánh sáng Laser Whitening, thuốc tẩy trắng sẽ được hoạt hóa thành các phân tử tẩy màu, len lỏi vào cấu trúc răng, lấy đi các chất làm đổi màu răng, giúp răng trắng sáng từ ngoài vào trong thân răng.
Công nghệ thay thế cách làm trắng răng bằng dầu oliu với hiệu quả vượt trội hơn
Công nghệ Laser Whitening tiên tiến đang được áp dụng tại Nha khoa KIM không những đem lại giá trị thẩm mỹ mà còn có tác động tốt lên mô và men răng. Với công thức làm trắng đồng thời bổ sung fluor dưới tác động thâm nhập sâu của bước sóng laser đem lại kết quả vượt trội gấp nhiều lần, Laser Whitening duy trì thời gian trắng sáng lên đến 3 – 5 năm hoặc lâu hơn nếu bạn biết cách chăm sóc và vệ sinh răng miệng tốt.

Với hàng ngàn ca tẩy trắng răng thành công, nha khoa KIM chính là địa chỉ tin cậy mà bạn có thể tin tưởng để thực hiện dịch vụ tại đây. CHúng tôi cam kết sẽ đem kết quả hài lòng nhất đến cho bạn.

Xem tiếp »

Có nên tẩy trắng răng hay không?

CÂU HỎI:

Chào bác sĩ, em muốn cải thiện hàm răng bị ố vàng nhưng đang phân vân không biết có nên tẩy trắng răng không? Bác sĩ có thể tư vấn giúp em về vấn đề này để em có thể quyết định chính xác hơn được không? Em cảm ơn bác sĩ. (Kim Oanh – Bình Dương)

TRẢ LỜI:

Chào Kim Oanh, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi tới hòm thư tư vấn của chúng tôi. Về thắc mắc có nên tẩy trắng răng hay không của bạn, chúng tôi xin được giải đáp như sau.

Tẩy trắng răng là quá trình can thiệp giúp cải thiện màu răng, khắc phục tình trạng răng bị đổi màu, ố vàng do chăm sóc răng miệng không đúng cách, sử dụng các thực phẩm có màu hay răng sậm màu do nhiễm thuốc kháng sinh… Vậy có nên tẩy trắng răng hay không?

Có nên tẩy trắng răng hay không?

Tẩy trắng răng ngày nay không còn quá xa lạ với nhiều người, bởi đây là phương pháp nhanh chóng nhất giúp khách hàng có được hàm răng sáng bóng như mong muốn. Tuy nhiên, vẫn có rất nhiều khách hàng băn khoăn không biết có nên tẩy trắng răng hay không vì sợ hiệu quả không lâu dài cũng như ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Phân tích lợi và hại của phương pháp tẩy trắng răng sẽ giúp bạn có cái nhìn đúng về vấn đề này.

Tẩy trắng răng mang lại khá nhiều lợi ích như: cho kết quả cao chỉ sau một lần thực hiện duy nhất, không gây đau, không ê buốt, hiệu quả trắng sáng vượt trội, thực hiện nhẹ nhàng… Tuy nhiên bạn cũng cần cân nhắc vấn đề sẽ có ảnh hưởng nhất định đến răng, nhất là đối với răng nhạy cảm để chắc chắn trường hợp của mình có nên tẩy trắng răng hay không.

Có nên tẩy trắng răng hay không để đảm bảo an toàn và thẩm mỹ phụ thuộc vào nhiều yếu tố

>> tẩy trắng răng có hại không

Bên cạnh đó, tẩy trắng răng có an toàn và mang lại hiệu quả thẩm mỹ không là do phương pháp bạn lựa chọn, quy trình và cách thức thực hiện, trung tâm nha khoa tiến hành. Có nên tẩy trắng răng hay không để đảm bảo an toàn và thẩm mỹ tối đa cũng phụ thuộc vào những yếu tố này. Nếu bạn lựa chọn đúng phương pháp tẩy trắng răng phù hợp với tình trạng răng miệng, thực hiện tẩy trắng đúng quy trình và tại trung tâm nha khoa uy tín thì hoàn toàn không phải thắc mắc về việc có nên tẩy trắng răng hay không nữa.

Tẩy trắng răng hiệu quả và an toàn bằng công nghệ Brite Smile

Công nghệ tẩy trắng răng Brite Smile là phương pháp tẩy trắng răng hiệu quả và an toàn nhất hiện nay. Brite Smile phát ra ánh sáng xanh rất thân thiện với cơ thể, khắc phục được tình trạng ê buốt răng nên khi thực hiện phương pháp này, bạn sẽ có được kết quả như mong muốn mà không phải băn khoăn quá nhiều về việccó nên tẩy trắng răng hay không.

Nha khoa Nha Khoa KIM hiện có thực hiện công nghệ hiện đại này. Ngoài ra, để bạn yên tâm hơn và có quyết định dứt khoát khi tẩy trắng răng thì các bác sĩ tại Nha Khoa KIM sẽ phân tích tính năng an toàn trong làm trắng răng cho bạn đồng thời tư vấn để bạn hiểu và cùng bạn lựa chọn phương pháp phù hợp nhất.

Nguồn: http://benhvienranghammatsaigon.vn/co-nen-tay-trang-rang-hay-khong.html

Xem tiếp »

Làm trắng răng bị vàng tại nhà

Với những người bị vàng ố răng, sự tự tin sẽ không còn. Vậy làm sao để có thể tẩy trắng các vết ố vàng mà không cần phải đến với các địa chỉ nha khoa?

Có bao giờ bạn có suy nghĩ sẽ tìm cách làm hàm răng ố vàng của mình trở nên trắng sáng chưa? Chúng ta có nên tẩy trắng răng không? Không cần phải tới gặp các bác sĩ nha khoa mà bạn vẫn có thể làm trắng răng đơn giản ngay tại nhà mình. Hôm nay mình xin chia sẻ cũng các bạn 4 cách làm trắng răng hiệu quả nhất tại nhà từ thiên nhiên vừa an toàn, lại dễ kiếm có sẵn trong nhà bạn đó nhé!

4 Cách làm trắng răng hiệu quả nhất tại nhà
1. Cách làm trắng răng hiệu quả từ dâu tây
Các bạn hoàn toàn có thể nói lời tạm biệt với hàm răng ố màu của mình bằng cách đơn giản là dùng quả dâu tây để khắc phục màu răng một cách hiệu quả tốt nhất. Người ta sử dụng dâu tây làm nguyên liệu giúp cải thiện màu răng trở nên trắng sáng hơn là do trong quả dâu tây có chứa nhiều axit malic và các loại vitamin C, A . Đây là những thành phần có tác dụng loại bỏ vết bám bẩn cứng đầu trên răng rất tốt, giúp răng trở nên trắng sáng hơn mà bạn không nên bỏ qua.
Cách làm:
– Chuẩn bị 3-4 quả dâu tây
– kem đánh răng
4 Cách làm trắng răng hiệu quả nhất tại nhà
Nghiền nát dâu tây và trộn đều với kem đánh răng trong vòng 3 phút. Bạn có thể làm cách này 2 lần/ tuần sẽ rất hiệu quả đấy.
2. Cách làm trắng răng hiệu quả từ chanh và muối
Đây là 2 nguyên liệu dễ tìm trong gian bếp nhà bạn, ngoài việc 2 nguyên liệu này là gia vị ẩm thực cho các món ăn thì chúng còn được biết tới với nhiều công dụng vô cùng hữu ích là giúp tẩy trắng răng sạch mảng bám rất tốt. Trong đó chanh có chứa axit citric có tác dụng làm răng trắng sáng rất tốt, kết hợp với muối có tác dụng khử khuẩn sát trùng, làm sạch răng chống sâu răng rất tốt, đặc biệt còn có thể khử mùi hôi khá hiệu quả, do vậy nên sự kết hợp giữa chanh và muối là công thức tuyệt vời mang lại cho bạn một nụ cười trắng sáng và đầy tự tin.
4 Cách làm trắng răng hiệu quả nhất tại nhà
Cách làm:
– chanh: 1 quả
– Muối: 1 muỗng cafe
Trộn đều nước cốt chanh với muỗng muối. Bạn dùng bàn chải, chải răng bằng hỗn hợp này trong vòng 3 phút. Súc miệng bằng nước sạch. Với phương pháp này các bạn có thể thực hiện 3 lần/tuần
Lưu ý: Không nên dùng liên lúc trong nhiều ngày vì trong chanh cũng có tính acid sẽ làm cho răng bị bào mòn phá hủy men răng. Vì thế nên áp dụng đúng cách ở trên để cải thiện màu răng mình trắng sáng đúng cách nhất.
3. Cách làm trắng răng hiệu quả nhờ Baking soda và chanh
Đây là một trong những cách làm trắng răng tại nhà phổ biến hiện nay, cách này rất thông dụng và dễ làm, lại cho hiệu quả cao. Khi kết hợp giữa 2 thành phần chanh và baking soda sễ sinh ra phản ứng hình thành nên chất tẩy nhẹ giúp loại bỏ sạch vết bám bẩn vàng ố trên răng rất tốt.
Cách sử dụng: Bạn thực hiện cách này đơn giản như sau lấy 1 chút baking soda cho vào nước cốt chanh đã chuẩn bị sẵn trong chén sau đó trộn đều
Tuy nhiên bạn chỉ nên áp dụng cách này 1 lần/tuần vì nếu lạm dụng rất dễ xảy ra tình trạng mòn men răng. Nếu cảm thấy kích thích nướu thì bạn nên ngưng sử dụng ngay.
Cách tiến hành bạn thực hiện theo sau:
– Trộn một chút baking soda với nước cốt chanh tươi. Hỗn hợp ban đầu sẽ nổi lên bong bóng hơi. Bạn sử dụng bông tăm để lau sạch nước bọt và mảng bám dư thừa từ răng trước khi bôi hỗn hợp lên răng. Để 1′ rồi bạn chải răng như bình thường. Lưu ý không để hỗn hợp trên răng quá một phút.
4. Cách làm trắng răng tại nhà nhờ tăng cường ăn trái cây và rau xanh giòn
Táo, cần tây, cà rốt và tất cả những loại rau xanh có độ giòn đều rất tốt cho răng của bạn. Trái cây hay rau giòn có tác động như bàn chải đánh răng tự nhiên. Khi bạn nhai thì đồng thời cũng loại bỏ thức ăn thừa và vi khuẩn trong miệng cũng như chà rửa các vết bẩn trên bề mặt. Không chỉ có kết cấu loại bỏ thức ăn thừa và vi khuẩn mà axit trong trái cây, rau quả cũng thực sự giữ cho răng trắng hơn. Ví dụ như trong táo có chứa axit malic (cũng được tìm thấy trong dâu tây) có tác dụng loại bỏ vết bẩn trên bề mặt. Vì thế có thể tận dụng việc thu nạp dinh dưỡng hàng ngày từ thực phẩm thành cách làm trắng răng tại nhà thật hiệu quả

Với những cách trên, các bạn có thể sự dụng bất kì cách nào tiện lợi cho bạn nhất. Thật đơn giản và tiện lợi phải không nào?

Xem tiếp »

Các phương pháp làm trắng răng tại nhà.

Làm sao cho trắng răng? Đây là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm hiện nay. Các bác sĩ Bệnh viện RHM Sài Gòn xin đưa ra một số cách để các bạn có thể làm trắng răng tại nhà.

1. Bí quyết làm trắng răng cần dựa trên những nguyên nhân làm đổi màu răng
Sẽ không thể có được bí quyết làm trắng răng hiệu quả nếu như không biết được tại sao răng lại bị xỉn màu, ố vàng.

Thường thì nguyên nhân của tình trạng răng bị xỉn màu là do hai nguyên nhân chính sau đây:
- Nguyên nhân nội sinh: Nguyên nhân có thể do răng bị nhiễm quá nhiều florua, do thuốc kháng sinh tetracycline, do tuổi tác hoặc do di truyền… Răng ố vàng nội sinh là từ sâu bên trong cấu trúc răng và khó có thể tẩy trắng bằng các phương pháp làm sạch răng thông thường.
- Nguyên nhân ngoại sinh: Chủ yếu là do vệ sinh răng miệng kém, sử dụng nhiều các loại thực phẩm hay đồ uống sẫm màu…Đây là tình trạng xỉn trên bề mặt của răng và có thể làm sạch bằng các cách làm trắng răng.
2. Các bí quyết làm trắng răng đơn giản, hiệu quả bất ngờ
- Bí quyết làm trắng răng  hiệu quả với chanh
Tính chất axit có trong chanh là giúp loại bỏ những mảng màu vàng ố trên răng. Súc miệng bằng nước cốt chanh và chà răng bằng vỏ chanh cũng là một trong những cách tốt nhất để làm cho răng của bạn trắng bóng hơn.
Lấy một vài giọt nước cốt chanh và có thể thêm một ít muối vào. Thoa hỗn hợp này lên răng ngả màu và chà xát thật mạnh trên răng và nướu răng của bạn. Để yên trong một vài phút và sau đó súc miệng sạch với nước bình thường. Thực hiện phương pháp này một lần mỗi ngày trong khoảng hai tuần để có thể loại bỏ sạch cao răng và những phần răng ngả màu. Tuy nhiên, chính bởi chứa nhiều axit cho nên sau khi sử dụng tốt nhất bạn nên súc miệng kỹ để axit không làm hại đến men răng.
- Bí quyết làm trắng răng với táo
Táo là một loại trái cây không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có thể làm cho răng của bạn trắng hơn trông thấy. Đây sẽ là bí quyết cách làm trắng răng bị vàng đơn giản vô cùng vì chỉ cần 1 vài lát táo mỗi ngày là đã có thể loại sạch được mảng bám trên răng. Khi ăn một quả táo hãy nhai chúng kĩ để các chất axit của quả táo cũng như các chất xơ có thời gian hoạt động trên răng của bạn, giúp loại bỏ các vết bẩn ố vàng.
- Muối giúp răng trắng sáng hơn
Một nguyên liệu dễ kiếm nhất trong nhà bếp mà bạn thường hay bỏ qua đó chính là muối. Không chỉ dùng để súc miệng tạo hơi thở thơm tho mà nó còn giúp bổ sung các khoáng chất bị mất trên răng và giúp chúng lấy lại độ trắng bóng tự nhiên.
Bạn có thể sử dụng chúng thường xuyên vào mỗi buổi sáng bằng cách trộn chung kem đánh răng vài hạt muối và đánh răng như bình thường. Một cách đơn giản khác là trộn muối chung với than củi và sau đó sử dụng nó để đánh răng thường xuyên cũng giúp cho hàm răng của bạn trắng sáng hơn.
- Làm trắng răng bằng baking soda
Baking soda hay còn gọi là bột nở là một trong những nguyên liệu dễ tìm mà bạn có thể sử dụng như là bí quyết làm trắng răng hiệu quả tại nhà. Bạn có thể làm một loại nước súc miệng và làm trắng răng bằng bột nở bằng cách trộn hai thìa bột nở với một cốc nước lạnh. Hãy sử dụng nước súc miệng làm trắng răng này để súc miệng 2-3 lần trong một ngày. Biện pháp này có thể dễ dàng khắc phục các vết bẩn nhỏ màu vàng trên răng của bạn.
Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn với kem đánh răng hàng ngày hoặc trộn cùng với muối. Chải răng nhẹ nhàng và súc miệng lại với nước sạch. Thực hiện phương pháp này hai lần một tuần sẽ giúp cho hàm răng ngày càng sáng bóng hơn. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý là nếu sử dụng quá nhiều bột nở có thể làm mất đi lớp men tự nhiên của răng.
- Từ bỏ cà phê, soda và những thức uống sậm màu
Cà phê, soda hay những thức uống sậm màu là một trong những thủ phạm gây hại đến men răng cho dù bạn có sử dụng loại sản phẩm kem đánh răng được loại bỏ mảng bám hay chống làm vàng răng. Chỉ cần từ bỏ những thực phẩm, đồ uống có màu này một thời gian thôi, bạn sẽ thấy rõ hàm răng của mình trở nên sáng bóng hơn mà không phải vất vả với bất cứ bí quyết làm trắng răng nào khác.

Trên đây là những cách làm trắng răng tại nhà khá hiệu quả dành cho những người đang muốn tìm cách tẩy trắng răng. Các bạn hãy thử áp dụng nhé.

Xem tiếp »